2009-05-12 ローラー習慣を取り戻すために。 ローラー 着替えてからも、ウダウダウダウダ。なんとかLSDで35分。冬は寒い外が嫌いで、あんなにローラー乗っていたのに。車坂で、心肺が苦しくて、気持ち悪くて、つらすぎた。最近、負荷かけてなかったからなあ。習慣取り戻さないと。