PowerTapの電池交換

PowerTapの電池交換しました。

これ↓がなくて、無理やり工具でまわして外してるから、だんだん傷ついてきているかも。買おう。いつもは夫が外してくれてたんだけど。
http://www.wiggle.co.uk/p/cycle/7/CycleOps_Powertap_Battery_Removal_Tool/5360044809/

なんだか異常に電池のもちが悪かったのは、秋葉原で買った激安電池が期限ギリギリで持たなかった説。次は持つとよいなあ。

くるくる教練習しないと。だいぶ、ふみふみ派になってしまっていて、高ケイデンス維持できない私。昨日は、10min up + 20min メディオ(+ケイデンス100以上維持) + 10min down . 疲れてしまった。。